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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐗🐯,在维拉的出色表现也得益于此🐫🐴。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🦏🦌,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦏。23-24赛季🐱‍🚀,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐮🐗。在获得英格兰队的征召后🦁🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐗🐭🐍,无论结果如何🐕‍🦺。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐹🐑。我与一位治疗师进行交谈🐅,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐏🦡。心态是最强大的东西🐒🐑🦏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦏🐃🐄,但改变心态却需要付出很多🐘🐔。我所学到的就是要坚持🐰,无论你今天过的好不好🐻,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼,我都会与他进行交流🐃🐾。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐫,说一说我的的情况🐪🦁,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐖🦘。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦙,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐭🐼。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦍。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐕🐷🐍,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦧🐲,大脑会给你带来不少东西🐪🦒,有时候你可能会自我怀疑🦓。早上我有可能会(自我怀疑)🦎,但只要能接受自己的想法🐲🐘🦥,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐫
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评论
  • 梦幻少女 2024-06-17
    这款笔记本软件真的很实用🐼,以压缩方式存储笔记🦨🐷🐴,真的省了很多存储空间🐴🐕。
  • 甜蜜公主 2024-06-17
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  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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  • へ戴草帽の王子 2024-06-17
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